E' necessaria la conferma della tua presenza, due ore prima dell'inizio allenamento, per gli allenamenti serali, la sera prima per gli allenamenti del mattino

                al n° 335 664 98 35

Tutti i Martedì ORE 08,30

Parco della Resistenza San Lazzaro di Savena (BO)

Parcheggio sala Arci in Via Bellaria (vicino alla sede AVIS)

MESE DI LUGLIO

MARTEDI 02

MARTEDI 09

MARTEDI 30

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Tutti i Giovedi ORE 18,30

Parco della Resistenza San Lazzaro di Savena (BO)

Parcheggio sala Arci in Via Bellaria (vicino alla sede AVIS)

GIOVEDI 18 LUGLIO VILLA GHIGI ORE 19,00

CON SOSTA LA BAR TRE SCALINI AL TRAMONTO

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NEW NORDIC WALKING SWING

(allenamento intensivo a tempo di musica)

Parco della Resistenza San Lazzaro di Savena (BO)

Parcheggio sala Arci in Via Bellaria (vicino alla sede AVIS)

Da definire

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PARCO TALON ORE 09,00

Si consiglia il parcheggio del comune di Casalecchio

Partenza ore 09,00

all'inizio del ponte sospeso

Allenamento di circa km 15, partendo dalla fondovalle Savena dopo circa 3km in piano, si sale verso Sabbioni, una salita di circa 5 km attraverso il bosco fino ad arrivare in cresta, da dove si può ammirare un panorama stupendo sulla valle del Savena.  Attraversando rocce di arenaria, con strane forme levigate dal vento, si arriva a Sabbioni.  Dopo un breve tratto di asfalto si riprende il sentiero per scendere alla località Anconella, dove ci fermeremo per il pranzo. Dopo esserci rifocillati, si riparte per scendere verso la  località di Scascoli e ritornare in fondovalle.

Partenza da Pianoro ore 08,30

Parcheggio supermercato ECONOMY Via del Lavoro 21

E' richiesta conferma di partecipazione

Fiorella 335664983

Allenamento di cira Km 9 nel cuore del Contrafforte Pliocenico, si  attraversano le formazioni rocciose del Contrafforte Pliocenico, passando dall'area di Sadurano particolarmente ricca dal punto di vista ambientale e naturalistico.

Percorso di media difficoltà non adatto ai principianti

Partenza da Pianoro ore 08,30

Parcheggio supermercato ECONOMY Via del Lavoro 21

E' richiesta conferma di partecipazione

Fiorella 335664983

Percorso ad anello di circa km 8,  da Madonna dell'Acero, attraverso il bosco, si possono ammirare una serie di cascate del torrente  Dardagna, lasciate le cascate si raggiunge il lago Cavone per poi rientrare a Madonna dell’Acero.

Si raccomanda: scarpe adatte a percorso sterrato di montagna, acqua, cappello, giacca.

Percorso di media difficoltà non adatto a principianti

Partenza da Pianoro ore 08,30

Parcheggio supermercato ECONOMY Via del Lavoro 21

E' richiesta conferma di partecipazione

Fiorella 33566498

Allenamento all'Alpe di Monghidoro, percorso di media difficoltà ad anello di circa km 6, (dislivello m.200) si parte dal Rifugio Del Fantorno in salita in mezzo al bosco, con alcuni tratti un po’ ripidi, fino ad arrivare alla Croce dell'Alpe, da dove si può godere  un panorama spettacolare, sul versante bolognese, rientro in discesa nel bosco.

Si raccomanda: scarpe adatte a percorso sterrato di montagna, acqua, cappello, giacca.

Percorso di media difficoltà non adatto ai principianti

Ritrovo a Pianoro ore 08,30

Parcheggio supermercato ECONOMY Via del Lavoro 21

E' richiesta conferma di partecipazione

Fiorella 33566498

Percorso ad anello di circa km. 8 partenza dal parcheggio della scuola di sci, verso il Lago Scaffaiolo attraverso il passo dello strofinatoio  e il sentiero 00 in cresta la confine  tra Emilia/Toscana. Sosta al Lago scaffaiolo e rientro attraverso le piste da sci passando dal rifugio Le Malghe.

Si raccomanda: scarpe adatte a percorso sterrato di montagna, acqua, cappello, giacca.

Percorso di media difficoltà non adatto a principianti

Ritrovo ore 8,30

Parcheggio supermercato ECONOMY Via del Lavoro 21

Secondo ritrovo ore 9.00

Parcheggio vecchia uscita autostrada Sasso Marconi su via Ponte Albano

E' richiesta conferma di partecipazione

Fiorella 33566498

Percorso ad anello di circa km 6/7, partendo dal parcheggio dei Prati di Mugnano si sale verso Monte Mario su un sentiero in mezzo al bosco,  rientro per il sentiero che porta ad un’antica casa colonica indicata come “Piazza”.

Percorso media difficoltà

Ritrovo da Pianoro ore 08,30

Parcheggio supermercato ECONOMY Via del Lavoro 21

Ritrovo direttamente al parcheggio dei Prati di Mugnano ore 8,45

E' richiesta conferma di partecipazione

Fiorella 33566498

Il percorso campestre con alcuni tratti di asfalto di circa 7 km percorre i bellissimi sentieri e boschi del luogo e il sentiero del Ponticelli. E’ prevista una breve visita alla Pieve Romanica di San Giovanni.

Il percorso facile  (anche se consigliato a persone allenate)

Ritrovo parcheggio Carrefour ore 16,30

(prima entrata parcheggio a destra dopo la rotonda)

E' richiesta conferma di partecipazione

Cristina 3389163822