ALLENAMENTI INFRASETTIMANALI

 

Per tutte le attività associative è necessario essere in regola con il tesseramento e avere presentato il certificato medico.

 

       STATUTO E REGOLAMENTO 

          www.mondonordicwalking.com

 

E' necessaria la conferma della tua presenza, tre ore prima per gli allenamenti pomeridiani e serali, la sera prima per gli allenamenti del mattino

               

 

 MARTEDI ORE 18,00

     RITROVO PARCHEGGIO ARCI SAN LAZZARO DI SAVENA             VIA BELLARIA 7

 

Conferme al n° 3285831877 Marina

   

 GIOVEDI ORE 18,00

      RITROVO PARCHEGGIO ARCI SAN LAZZARO DI SAVENA             VIA BELLARIA 7

 

Conferma al n. 3356649835 Fiorella

                                                   

DA SETTEMBRE A LUGLIO -

TUTTE LE DOMENICHE  ALLENAMENTI SULLE COLLINE BOLOGNESI PERCORRENZA 

ORE 2,00 - 2,30 circa

PROSSIMI ALLENAMENTI IN TRASFERTA 2025

WEEK END 31/05- 02/06                                                          BAGNO DI ROMAGNA - DIGA DI RIDRACOLI

PROGRAMMA INDICATIVO:

31/05) ALLENAMENTO Monte Fumaiolo, Sorgenti del Tevere circa 8km
01/06) ALLENAMENTO  Diga di Ridracoli con rientro in battello circa 12 km
02/06) ALLENAMENTO Lago Pontini e Lago Lungo circa 11km

Info e Conferma di partecipazione Fiorella 3356649835.

DOMENICA 6 LUGLIO                                                    ALLENAMENTO MONTE CIMONE

PERCORSO DA DEFINIRE.

POMERIGGIO MERENDA DA GIORGIA CON TIGELLE AFFETTATI E FORMAGGI                                                                                                 Info e Conferma di partecipazione Fiorella 3356649835.

WEEK END 18/07 - 20/07                                                          VAL SENALES MASO CORTO

PROGRAMMA INDICATIVO:
18) ALLENAMENTO Passeggiata delle marmotte circa km 5
19) ALLENAMENO Giro del lago di Vernago, pranzo a malga Finail
20) ALLENAMENTO Merano Percorso delle acque circa km 8 (possibilità al rientro di fermarsi alle terme di Merano)

Info e Conferma di partecipazione Fiorella 3356649835.

WEEK END 6/7 SETTEMBRE                              GEMELLAGGIO CON ASD NORDIC WALKIN CATTOLICA SULL' APPENNINO MODENESE

06) NEBBIA ALL'ALPE

07) CAPANN TASSONI - LAGO SCAFFAIOLO

WEEL END 03/05 OTTOBRE ELBA PORTOFERRAIO              ALLENAMENTI ZONA CAVO RIO MARINA

PROGRAMMA INDICATIVO:

03) ALLENAMENTO  Mausoleo Tonietti da Cavo circa km 6,5
04) ALLENAMENTO Miniere laghetto rosso circa km10
05) ALLENAMENTO Miniera Calamita circa km 5

Info e Conferma di partecipazione Fiorella 3356649835.

DOMENICA 27 APRILE                                                ALLENAMENTO SULLE COLLINE DI VARIGNANA

Allenamento sulle colline di Varignana, percorso di circa km 8, ad anello, su strade sterrate, attraverso uliveti e vigneti. Con sali scendi non troppo impegnativi.

 

Percorso medio facile

Ritrovo a Pianoro ore 08,30

Parcheggio Pianoro Vecchia Via Nazionale 198  Gelateria Spinelli 

Ritrovo ore 09,00 Parcheggio Arci San Lazzaro di Savena 

Conferma di partecipazione

Fiorella 3356649835

DOMENICA 04 MAGGIO                                              ALLENAMENTO CASOLA CANINA POGGIO SCANNO

Allenamento di circa Km 8 in cresta sulle colline pianoresi,  il sentiero che corre lungo uno dei crinali più spettacolari della Val di Zena. Da Casola Canina a Poggio Scanno, il luogo dove il 19 aprile 1945  si è combattuta una battaglia fondamentale per la Resistenza del nostro paese.

Percorso di media difficoltà

Ritrovo a Pianoro ore 09,00

Parcheggio Pianoro Vecchia Via Nazionale 198  Gelateria Spinelli 

Ritrovo Botteghino di Zocca ore 9,15

Parcheggio Bar Trattoria al Botteghino 

Conferma di partecipazione

Fiorella 3356649835

DOMENICA 11 MAGGIO                                                   ALLENAMENTO BRISIGHELLA

Da Brisighella, circa km 9 attraverso il parco della "Vena del Gesso Romagnola".  Raggiungeremo il rifugio Carnè dove faremo una merenda, per poi proseguire attraverso un bosco dove troveremo, resti di un borgo medievale. Sono presenti alcune ripide salite/discese e brevi tratti di asfalto. Ci accompagnerà un fantastico panorama sui calanchi e sui tre colli di Brisighella.

 

Percorso difficoltà media  

Ritrovo a Pianoro ore 08,00

Parcheggio Pianoro Vecchia Via Nazionale 198  Gelateria Spinelli 

Ritrovo ore 08,30 Parcheggio Arci San Lazzaro di Savena 

Conferma di partecipazione

Fiorella 3356649835

DOMENICA 18 MAGGIO                                            ALLENAMENTO ORATORIO SANTA BARBARA

Allenamento parzialmente ad anello di circa 9 km.  Partenza  dal cimitero di San Silvestro, fino ad arrivare ai resti dell’oratorio di Santa Barbara,  dove si possono vedere reperti storici e punti di interesse naturalistico . 

Percorso di media difficoltà 

 

 

Ritrovo ore 09,00

Via Ponte Albano parcheggio prima dell'ingresso super strada per autostrada Sasso Marconi

Conferme al n° 3285831877 Marina

SABATO 24 MAGGIO                                                    ALLENAMENTO AL PARCO MEDICEO DI PRATOLINO PATRIMONIO DELL’UNESCO

Allenamento di circa 10 km sulle colline di Firenze, alle porte del Mugello. Percorreremo sentieri in mezzo al bosco, con scorci panoramici su Firenze. Attraverseremo giardini, dove troveremo piccoli laghi e potremo ammirare meraviglie artistiche, tra cui il famoso Colosso dell’Appennino, opera del Giambologna. Pranzo al sacco.

 

Percorso facile

Ritrovo a Pianoro ore 08,00

Parcheggio Pianoro Vecchia Via Nazionale 198  Gelateria Spinelli 

Conferma di partecipazione

Fiorella 3356649835

Fiorella Spaggiari Maestra SINW FIDAL
Fiorella Spaggiari Maestra SINW FIDAL

MUGELLO 22/23 OTTOBRE 2023

            FESTIVAL 2021               MONTE CIMONE

Gemellagio Mondo N.W. N.W. Bologna 06/19

Nordic Walking Festival  2012 - Riccione
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Nordic Walking Festival 2011- Santa Caterina Val Furva con Debora Compagnoni
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NORDIC TALES A BOLOGNA 2017